3，大人都喜煮开后，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花

　　2 ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃锅中放水，菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸油5克

　　做法 ：

　　1，甜甜

　　2，开胃同样的菜番制作方法，加入菜花炒至均匀即可。水里放油和盐，另起锅 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，也适合一些肉类。盐1克，