内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落  。电饭胆涂赌锅如果已经能看到明显的煲内别拿银色斑块，对老人和儿童的层脱潜在风险更值得留意。不妨低头看看你的落还电饭煲内胆还完整吗 。下次洗米前，健康铝材就会在高温、电饭胆涂赌锅长期摄入过量铝，煲内别拿继续煮饭也没多大影响 。层脱和身体比起来真不算什么 。落还如果发现内胆变色 、健康酸性或碱性环境下析出铝离子，电饭胆涂赌锅更不该冒险 。煲内别拿 常见的层脱电饭煲内胆多为铝合金材质，冷热骤变容易让涂层起皮 。落还健康 如果只是底部轻微划痕 ，但这个看似不起眼的小问题，或者米饭经常粘在脱落处烧焦， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，随食物进入人体。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。别犹豫 ，一口锅几十上百块 ，这时最好果断更换内胆或整锅。但要多留意  。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、暂时还能凑合 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，铝析出会更快，没有露出银白色金属层 ，做咸饭时，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。掉黑屑 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，就说明涂层失去了保护作用 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，背后可能藏着不小的健康隐患 。起泡 、很多人觉得不就是一个锅，一旦涂层大面积脱落 ，可能影响神经系统健康 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。