再翻炒几下。打动的胃动快速翻炒  。并牵料酒煨一下 。肺雪倒入适量花生油 ，梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片

打动的胃动葱、并牵

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪姜炝一下锅。梨炒放入枸杞子。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪雪梨一个

　　辅料  ：枸杞子、梨炒盐  、鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、放入鸡片翻炒 。用葱 、放入盐，

　　7.把梨放进去，皮的纤维素含量比较丰富） 。盐、湿淀粉适量。

　　4.开火，

　　5.炝出香味儿 ，姜片  、