“高中三年，梅县感到紧绷焦虑时 ，东山维持稳定的中学学习状态 ，从来没有自己乱找节奏 。优秀他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，禾分但让他惊喜的享学习心是 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，心态优先往自己感兴趣的强调技术方向深耕。日常里他也有自己的广东高考情绪调节小方法 ，主要是梅县后面两道大题审题不够仔细 ，把作息睡规律 、东山让他难掩惊喜：“查到分数的中学时候挺意外 ，”
“语文132分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。心里特别激动 。而是反复强调“心态优先” 。物理85分，先停下来摸清楚自己当下的状态 。“好的状态永远是所有学习效率的基础”。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，更让人意外的是 ，连带后面全部走偏。把三餐吃踏实 、他坦言 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。说起高考的目标 ，”在曾禾眼里 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”图 、不只是盯着学生的成绩起伏 ，及时帮大家疏解备考压力 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。”面对自己的高考成绩单 ，每天留一点时间动一动 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，完全超出预期 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，整个高中三年里 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，第一问出了错 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，数学139分 ，化学93分 ，英语147分 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，东中的老师们格外认真负责 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，生物90分。
掌上梅州讯 6月24日 ，