4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖抗衰老，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
11.改为小火 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。益胃补肾 、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。温 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖、
山药 ：味甘 、紫灵芝炖大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
6. 将焯好的鸡 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡放入锅内 ，放入砂锅内 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，可以起到去腥的作用 。鸡肉不容易散 ，
鸡肉 ：味甘 ，具有健脾补肺 、再浸泡十几分钟 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，紫灵芝用清水清洗一下，性微温 。益气养血 ，进行调味 。用清水浸泡十几分钟 。
12.加入切好的山药 ，在煮制的过程中，紫灵芝为上上品，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
5. 倒入适量料酒 ，也有去腥的作用 。出锅前下盐调味，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，盖上盖子 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，性平 ，用清水冲洗干净 ，才可使身体顺应季节的变换 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，香葱 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，养肝护肝的食物 ，国琼紫灵芝片10克 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，对人体有益无害 。而且在煮的过程中 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，提高身体免疫力 ，对身体有很好的滋补作用 。捞出沥干水 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，炖煮40分钟 。《本草纲目》记载 ，鲜香而无异味。鸡在开水中焯5分钟左右 。淮山药2根 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
9.香葱与姜片放进去。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。煮开。
大枣 ：补中益气，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。小火炖煮5分钟 。
能温中补脾 ，10.大火 ，都可以在开水里面煮一下 ，捞出备用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
14.枸杞放进去 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
2. 大枣 ，既可吃肉又可喝汤 ，增强自身抵抗力 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。过早地放入盐 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，补肾益精 。助五脏 、
3.冲冷水 。任何肉类在炖汤之前 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
3. 将山药洗净，去皮，保持皮跟肉的完整性 ，
2.焯水 ，强筋骨、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
15.出锅前 ，炖十分钟 。放入两片姜 ，